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2013. . 05

青空を求めて

曇りで肌寒い日です・
心までグレーになるのでギリシアの青空を見てます。
1日クルージングで島めぐり。散策タイムです。
(他みなオプションでバスでお出かけ)
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::::::::::::::小さな小さな市場;;;;;;;;;;;;;;


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…。。。。。。。。。。。かわいいね+++++++++++++++++


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,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,この頃食、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

以前、そのうち手作りのパンを焼いてくるからねと約束して
やっと事務所の美人さんへ持って行けば3月で退職したとか
がっかり。まだ温かいよ~


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。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。魚のカレイカレーピカタ


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2013. . 05

久しぶりの山 (がっかり)


クロモジの芽吹き まるでシャンデリア
こんな風景に出会うのがうれしい・
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今年度初めての山で楽しみに出かけると途中道路工事のため通行止め
高森峠から清水峠までの縦走予定が中坂峠までのピストン

毎度のことながらこのパターン。リーダー謝礼は半分だーと陰でひそひそ
がしかたない、78歳・ 昔がんばつてたからねとみな優しい
お昼も11時過ぎ・時間余るので寄り道する・

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(高森峠から清水峠の予定が通行止めのために中坂峠まで)

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(キジムシロ)


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(オキナクサ)
 晴れ間なく花が開かなく残念

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(可愛い花もこのように)

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(まだまだきれいな色なのに)

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(帰りは寄り道して)


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(南阿蘇で バックは根子岳)
白い防止の
帽子の男性の後ろ姿は82歳 飄々としてお元気植物博士
樹木、花なんでもご存じ
2013. . 04

カロリー考える毎日

この頃家族がカロリーを気にすることになり弁当作りの仕事が増え
食にかける時間が長くなり大変・

食だけでなく運動不足が原因と私ドクターの意見

そんなわけでタイトルを楽しい食べ物からヘルシー食べ物に変えたい

健康家族を維持するために手抜きしながら外で私は楽しむことにしよう・



今日から新しいパソコンで手間どおってます。
歳でしょうか? 覚えが悪くて簡単になったとか聞いたけど難しくて
あらためましてよろしくお願いいします





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(オムレツ)

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(中華風豆腐)

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(たけのこ)


::::::::::::::::::お弁当:::::



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2013. . 01

このごろ食

毎日バタバタ暮らしてます・
先日は92歳を連れて夜6時半から9時までマンドリンコンサート
ややお休みのようでしたが「楽しかったとか」 気力と体力のバランスが
取れないようです。
2人の身内の世話と周囲が私より先輩ばかりで若い方と接触したいのが
今の願いでーす。どなたかよろしくね。

食事調理時間も短く簡単ばかりのこの頃です。

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(鶏手羽スープ) タマネギ、ジャガ、ナス カレー味




(即席漬け) 白菜、キュウリ、山イモ

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(サラダ)  久しぶりに野菜を買う。
 ホワイトアスパラは珍しい 缶詰と違いシャキシャキしてて美味しい。
 ムラサキキャベツは色ばかり 硬くて酢漬けにしょう

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(練乳パンが焦げる)

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*  パソコンの調子が悪く買い替えの時期
   裏を見たら2007.4.5と書いてある;
   6年間働いたことになる。
   今では親友以上である。パソちゃん。よく頑張ったわねとほめてあげたい
2013. . 01

お城でお花見

花見には遅く花が散り始めてる時期(それなりの仲間だ)だが。。。
山友たち4人でお城に10時着

曇り空で青空が無く写真がうまくいかない





(加藤清正像)

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(熊本城)

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(満開の桜)

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(刑部邸)

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(4組の花嫁さんを見た)

結婚式の前撮りみたい。 どの組も個性ある和服できれいなだ。
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